為甚麼我們不敢犯錯? 我們該如何面對錯誤呢?
個人成長,  自我概念,  蛻變

為甚麼我們不敢犯錯?該如何面對錯誤呢?

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為甚麼我們不敢犯錯?

1. 對錯誤有負面的看法

雖然古語有云「失敗乃成功之母」,但普遍的人都視犯錯為負面的事情。

工作上,初出茅廬的你在交易接近談妥時,不小心對專貴的客人說錯話,最終讓交易無法達成。
這錯誤使你非常自責,甚至讓你覺得自己很沒用 。

錯誤通常伴隨著負面的評論,我們幾乎不可以能在犯錯時,聽到別人的誇獎和嘉許。
因此,我們容易對錯誤有固化的負面印象,並難以對它產生正面積極的態度。

2. 固守自己的形像

你試過意識到自己犯錯後,卻仍不願意承認自己的過失嗎?
甚至試圖找各種不合理的證據為自己辯解?

如果有也是很正常的。犯錯容易讓我們看起來不聰明 。
因此人們傾向否認自己的錯誤或逃避現實,去守住自己在別人心中的形像。

試想一下,為甚麼有些孩子會偷偷的塗改試卷的成績,或故意在朋友面前說自己沒有溫習?
為甚麼一些大人被問到一些不熟識的課題,還會滔滔不絕地表達自己的見解?

因為承認能力不足和表露弱點往往需要更多的勇氣。這些孩子跟大人一樣都怕自己表現得像一個笨蛋,所以他們試圖用各種方法向別人證明自己見識廣闊。

3. 把錯誤當作失敗

有些人容易在犯錯的時候,放大自己的錯誤把它當作失敗,甚至忽略自己過去的成就
把自己視為失敗者,這其實是一種過分概括化的認知偏誤(Over-generalization)。

雖然當下確實有失誤,但很多人都忽略了一點,
從更長的時間緯度來看,當下並不是終點。錯誤是一種經驗讓你變得更有智慧。

別讓你的錯誤變得不能逆轉,把錯誤與失敗劃上等號。只要我們借著錯誤不斷改善自己,我們終究會變得越來越好。

害怕犯錯=放棄成長

  • 失去多嘗試多體驗的機會
    因為害怕犯錯 ,所以不敢去嘗試各種新事物,錯失了一次又一次的學習機會。然而,大多數我們害怕的事都不會發生,學會讓自己走近現實,面對錯誤,從而改善自己。

  • 無法享受當下
    害怕犯錯的人,總是放大各種問題,讓自己越來越焦慮 ,無法好好享受當下每一刻。

  • 過多在意自己有多正確,會讓我們忽略更重要的事 —— 就是糾正錯誤!
    顧著關注自己現在有多正確並不能為你帶來甚麼進步。
    相反,把焦點移開,看到問題或錯誤馬上修正才能使自己快速進步和成長。

「累積更多正確的比現在有多少正確更重要!」

有些錯誤不允許第二遍!!!

有一點大家必須要留意!

雖然說我們應該允許自己犯錯,但這個觀點並不適用於所有事情上。
我們還是要學會避免一些會導致嚴重後過的錯誤,例如足致命或會嚴重影響將來的事。

怎樣面對錯誤?

面對錯誤時,大多數人都會無意識選擇逃避。
可是,當你選擇了成為一個不斷進步的人,你就不能讓自己停滯在此,勇敢面對自己的錯誤,承認自己的不足才是更好的選擇。

Step 1. 重新理解錯誤

讓自己更容易接受自己犯錯,重新理解錯誤是必不可少的步驟。

在這遍文章前半部份《為甚麼我們不敢犯錯?》提出了我們對犯錯的錯誤思維。 以下是幾個重點:

  • 錯誤不等於失敗
  • 錯誤不能概括你是一個怎樣的人,但當你放棄改正錯誤就代表你是一個不願意成長的人
  • 錯誤是一次成長的機會

Step 2. 試錯

當我們重新理解錯誤後,下一步,我們可以開始主動試錯。

這裏所說的「試錯」代表有計劃地犯錯,有意讓自己在無關痛癢的情況主動讓自己嘗試,藉此發現自己有可能會犯的錯誤。就好像在讀書時期,我們可以平日多做不同題型的練習,讓我們找到自己有可能犯的錯誤,發現自己不懂的地方。

善用這些無關痛癢的情況犯錯並不會帶來甚麼負面的影響。相反,如果我們只在考試後去了解自己的錯誤,這就會影響你成績,甚至是你的前途。

因此我們需要學會聰明地犯錯,聰明的善用錯誤來提升自己的能力,而不是沉淪在自己的錯誤裏。

重點: 改正錯誤的速度

除了聰明地試錯外,積極讓自己成長的人修改錯誤的速度也快。
他們知道無論他們如何逃避,問題終究都在,而改正錯誤是唯一的辦法把問題消除

他們明白越遲解決問題,它只會越滾越大。
因此,他們會對錯誤保持開放的心態,一旦遇上問題就會馬上修正,長期下來成為一個不停讓自己成長的人。

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2 Comments

  • 馬克的足跡

    台灣的社會下,總是覺得不能犯錯,但其實犯錯才是很重要的事情,因為從中學習到很寶貴的經驗。
    而且學校老師很多其實沒有職場經驗,真的很難跟學生說要怎麼做XD

  • IL

    沒有人能知道未來會發生什麼事,很多成功人士也是邊做邊修正看法,某程度上也是容許自己犯錯,再接再厲,直至成功為止,感謝板帶的分享和精闢見解。

馬克的足跡 發表回覆 取消回覆

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