抱怨只能為你帶來錯覺上的好處，長久下來只會為你累積不良好的人際關係，甚至為你建立了脆弱的自尊心。 生活上的各種問題或麻煩事就等於灰塵和垃圾，如果你只會對著灰塵發呆和抱怨，它們並不會消失。 只有你願意停止抱怨，開始著手行動…

不論到哪一個年齡，生活好像無形中都有一張評分紙給我們去了解自己各種能力程度，例如中小學的時候，我們都會收到一張成績表，上面寫上了我們每一科的能力等級，當中包括了語文運用，寫作能力，聆聽能力和各科目的基本知識； 而到了工作…