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讓夢想不再只是夢想,如何改善拖延症,提高執行力實現願望?你需要WOOP的思維方式!
你有甚麼夢想或願望想要實現嗎? 談到夢想和願望時,你會不會覺得它們都很遙遠? 很多人談到,夢想是一個令人奮鬥的動力,而目標是一盞明燈指引, 讓你在迷惘的時候,也能指引你到達自己理想的人生。 但僅僅一個清晰的目標也不夠,很…
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如何從無法堅持到不懂放棄?你需要學會以下2個方法!
為甚麼你總是無法堅持? 想要減肥,去做運動,實行了幾天後,便感到太辛苦了,還是把減肥這件事,拋諸腦後。想要把英語學好,開了一本筆記,寫了幾個單詞,又把筆記本放到一旁。 就這樣一年過去,我們才驚覺目標單上沒有一件事能夠完成…
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無論做甚麼事都無法成功?脫離人生中最常見的3大陷阱,讓你離成功越來越近!
我在想這篇文章的標題時確實是花了很多時間,怎麼想也想不到合適的。到底要不要命名做通往財富自由前必須要避過的三大陷阱,但想一想這3大陷阱其實一直以不同形式出現在每個人的生活中,讓不少人不自覺地掉進坑裏,這不但讓人沒法達到財…
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比起時間和金錢,還有一樣財富比它們更重要,更寶貴?它就是你的注意力!
注意力其實不但只是重要,甚至可以說是很寶貴。原因很簡單,因為人的注意力是非常有限。一天裏,我們在上班的時候可能已經花掉了大量的注意力,回到家以看劇,打遊戲當作休息,其實也用掉了一部份的注意力。接下來當我們要花時間去學習時…
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懂得愛別人卻學不會愛自己? 三個步驟讓你不再隨隨便便對待自己 !
「記得要好好愛自己!」 這句話聽起來熟悉嗎?你有沒有被身邊的人這樣提醒過?或者,你會不會覺得身邊的人無論對自己有多好,你還是會感到很自卑,無法完完全全愛自己,甚至覺得自己不值得? 對你來說怎樣做才算是愛自己?我留意到很多…