你是一個追求完美的人嗎？你有沒有因為追求完美，而導致事情最終無法完成？ 那麼我們可以追求甚麼? 如果你認真想就會發現，完美根本沒有天花頂的，也就是說你根本沒有一天可以登頂，或者你更本找不到頂處在哪。這一刻你以為是完美的，…

後來經過多次的思考，才想到年紀的大小並非影響能力高低的唯一因素。更為重要的是你投放了多少有效的注意力去提升該能力。在此之後，時間才有真正的價值，它才能真正發揮作用幫助你獲得理想的結果，也就是大家所說的累積。只有那些你不斷…

在《超越感覺》一書中，曾提到我們日常遇到的想法（從家人，朋友，老師，媒體……)都會在我們毫不察覺底下影響我們的行為和選擇。 想想看，如果我們很隨便地選擇了一本書本，卻不知道該書的品質有多差，會讓自…

不知道大家有沒有看過 Netflix播放的《后翼棄兵》？ 《后翼棄兵》這套劇真的蠻好看的，而且為我帶來了不少啟發。 我覺得每個人就像一位棋手，要想清楚自己人生中的每一步，因為走錯一步就會影響接下來的結果。 以下讓我們從《…

你有甚麼夢想或願望想要實現嗎？ 談到夢想和願望時，你會不會覺得它們都很遙遠？ 很多人談到，夢想是一個令人奮鬥的動力，而目標是一盞明燈指引， 讓你在迷惘的時候，也能指引你到達自己理想的人生。 但僅僅一個清晰的目標也不夠，很…

你有沒有想過為甚麼有些人跟你有著差不多的經歷，但他們卻能夠擺脫別人的眼光，活成自己喜歡的樣子，但你卻活在別人的批評裏？雖然童年的經歷會極大影響一個人的性格，但你還是會有改變的可能性。因為他們的思維模式跟你的不一樣！心理學…

抱怨只能為你帶來錯覺上的好處，長久下來只會為你累積不良好的人際關係，甚至為你建立了脆弱的自尊心。 生活上的各種問題或麻煩事就等於灰塵和垃圾，如果你只會對著灰塵發呆和抱怨，它們並不會消失。 只有你願意停止抱怨，開始著手行動…