
比起時間和金錢,還有一樣財富比它們更重要,更寶貴?它就是你的注意力!
你最寶貴的財富是甚麼?
先花一分鐘去想一下!
最近我在學習關於通往財富自由之路的知識,想分享一些很有用,很有意思的概念給你們。那此概念並不是一直圍繞著金錢,而是很關於教我們去改善我們面對事情的觀念,透過建立正確的價值觀能才能讓我們擁有長久的財富自由。希望你們為了自己可以認真消化以下的概念,相信會對你日後有很大的幫助!
回到剛剛的提問,你有答案了嗎?
過住我總是認為時間和金錢是比較重要的東西。因為有了足夠的金錢就不用為維持生活所需而感到煩惱,也不用因此出售自己的時間。而有了更多時間,我可以用來陪伴身邊的人以及用來做自己喜歡的事上。
注意力 > 時間 > 金錢

注意力
相信注意力這個概念人人皆知,然而我們卻總是忽略了其重要性,它比金錢,甚至時間都重要!
注意力就是一切產出的來源!
注意力就是一切產出的來源!
注意力就是一切產出的來源!
這個概念非常重要所以要重覆三遍~ 為甚麼這麼說?
這句話的意思是你把注意力放到那裏,那裏就會有實際的收獲。想一想當你在打電動的時候,你都會變得異常專心,希望別人不要打擾你。而當你透過擺放長時間的注意力在遊戲上,你會發現你操作遊戲的技術會一直提升,讓你越來越容易完成不同的關卡。由此可見,注意力之所以重要是因為它能為你帶來實際的成效。
注意力其實不但只是重要,甚至可以說是很寶貴。原因很簡單,因為人的注意力是非常有限。一天裏,我們在上班的時候可能已經花掉了大量的注意力,回到家以看劇,打遊戲當作休息,其實也用掉了一部份的注意力。接下來當我們要花時間去學習時,我們卻已經累得沒法再習中注意力。故此,我們應該要好好利用我們僅有的注意力在更重要的事情上。
金錢
無可否認金錢真的很重要的,它能讓我們維持生活所需,甚至為我們帶來跟優質的生活。不過再深入去想,所謂金錢其實只是一種工具來讓你達到最終的目標,而你用注意力所累積的知識才是正真讓你過上更好生活的方式。很久以前,當人類還沒有法定貨幣時,農夫主要都是運用自己的注意力去產出不同的蔬菜食品,而漁夫就注專在釣魚方面,然後他們會各自把自己產出的食物交換,讓大家可以獲得更多含有不同營養價值的食物。例子中,農夫所種的蔬果,其實就等同於現在的金錢,可以用來換取其它所需要的物品。從這裏可以更清楚理解到,把注意力放在正確的地方就能讓你達到你想要的結果,而金錢只是一種工具。
時間
時間固然重要,但時間並不屬於我們所擁有的,時間1分1秒的過,而我們沒有任何能力可以控制它。常聽到有人說當你投入多少時間你就能獲得多少成果,然而我認為這句實在有點敷衍。當我們要複習時,很多人習慣用複習時間的長短來期待自己的學習的成效,而這是一個十分錯誤的方式,令不少人出現「付出不成正比」的想法,甚至會選擇放棄。再想一下,在一小時的複習裏,你很有可能只有20分鐘在用你的注意力去理解課本的內容,因此你只有在這20分鐘裏讓自己有提升知識。所以,擁有時間再配合注意力才是有效的產出,而不是單單的把時間填滿。
注意力要放在哪裏?
- 個人成長
- 自己真正愛的事
1.個人成長
注意力就這麼有限,我應該把它投資在有意義的事情上,尤其是在個人成長方面,例如累積不同知識,創造個人價值,提升不同方面的能力或技能。透過不停的學習和累積,你就能為未來的自己制造越多的機會。除此之外,不停的學習可以讓自己掌握更多知識,找到正確有效的選擇。因為確保自己做正確的事永遠比用對的方式做不正確的事好很多,一旦你做到了,你會漸漸發現自己的成長有了很大的進步,你想要到達的目標也是早晚的事!
還有一點,當我開始在意自己注意力開銷時,我更願意投入僅有的注意力在能讓我成長的事,當我把精力都放在讓自己進步的事上,我慢慢地不再在乎旁人的眼光。因為我知道並相信自己將會變得越來越好,所以我不願意把自己寶貴的注意力放在沒用的評論裏。
2.自己真正愛的事
當你在做自己真正喜歡的事情,你會十分願意付出自己的注意力,時間和錢去研究找方法讓自己可以把該事情做到最好,甚至是極致的程度。相同地,對於你愛的人,我們會很願意付出自己時間,金錢以及僅有的注意力去經營一段關係。如果不是我們真正愛的事情,我們很容易會把注意力從找方法改善移到只希望索取好處的念頭,一心只想得到收獲,最後事情都只會失敗告終。
如何減低注意力被影響?
注意力就這麼有限,所以要好好利用我們僅有的注意力。以下是我想到的幾個小辦法可以減少我們的注意力受影響,如果你還有什麼建議可以在下邊留言分享給我!
1. 把電話放到一旁
現在科技那麼發達,我們電話都能即時收到新聞通知,朋友之間的娛樂八卦等等,這些無關痛癢的事,都應該放在一旁,不要讓這些事打擾你去完成當下更重要的任務。如果怕看漏短信或接不到電話會忽略到身邊重要的人,你可以先讓他們知道接下來這幾個小時,你需要很認真的做事,相信他們會理解你的。
2. 付費在一些能維持當下注意力的事
當我們在家中很認真投入去工作時,我們通常都不想打斷當下正在運作的注意力。因此,我十分推介你們用不同的外送程式,讓你節省更多時間。雖然這些外送服務都會比一般堂吃或外賣自取的價格高一點,但花費多一點的金錢就能為你買來時間去維持當下的注意力,其實是非常的划算!
《外送程式》
– Uber Eats –
– Foodpanda –
3. 一個整潔的環境
我們的家居和房間就是與我們最密切的外在環境。它完全能夠影響我們注意力的產出,因為當我們處於一個的凌亂環境中,我們是沒有辦法集中注意力,總是想著要把周遭的環境整理一下。等到你把房間都收拾好,其實你已經累到無法再提高注意力去完成接下來的工作。所以你必須學會用有效的方法去整理並維持房間的整潔度,以免日後要反覆進行大收拾,浪費注意力!
想要了解更多有關有效的整理房間大法 → 按此 《日本整理專家的整理大法》
看到這裏,你還會浪費你的注意力在一些沒有意義的事情上嗎?

《通往財富自由之路》
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給想讓自己變得更好的人:
[想讓自己開始進步和成長,你必須要花費大量的注意力去觀察自己的生活和思考未來。希望大家可以花幾分鐘思考以下幾個問題,然後留言分享給我~]
思考與行動:
- 你覺得甚麼是的寶貴財富?
- 你過往有留意自己的注意力開銷嗎?你都放到哪裏?
- 日後,你會把自己的注意力放到哪裏?
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9 Comments
Wilkerson
注意力真的超重要的,當下有意識的去做分段定向,也比較可以把注意力抓回來剩至自我察覺有沒有浪費時間在對自己無意義的事情上
JY
專注力真的非常重要。我們的生活中,充滿了誘惑和選擇,要集中注意力簡直難上加難。
你說得沒錯,由於我們的注意力有限,做出的選擇需要更加的小心。手機真的是罪魁禍首,我本身也很長敗給手機呢~
Wei
真的講得很對
不管是金錢或事業,都必須要先有注意力才行
Leon
最近聽到一句話: 當喜歡的事務鑽研到登峰造極的時候,一定可以賺錢! 這句話跟站長的文章似乎很相符呢~
Wanti Chan
對沒錯,是有相似的概念~
其實道理都一樣,只是用不同的演說方法令人更明白~
poa
真的要把注意力集中,感謝版主好書分享
馬克的足跡
專注力真的很重要!!!專注做好自己喜歡的事
Wendy
又是一個讓我省思的文章
注意力真的很重要
時間花上了卻沒有注意力
也等於在浪費時間
謝謝版主提供良好的觀念點醒我!
Wanti Chan
不客氣!其實更重要的是你願意讓自己的注意力起作用,所以才能從看這篇文章時有所得著。